頭皮ベタつきケアタイプ

皮脂分泌が多く、シャンプー後すぐに頭皮がベタつきやすいタイプです。皮脂や汚れを穏やかに落とすサリチル酸、清涼感のあるメントール、皮脂バランスを整えるPCA-Zn配合のスカルプケアが候補。1日1回を目安に洗いすぎを避け、すすぎ残しを防いで頭皮環境を清潔に保つことが、ベタつきにくい状態づくりにつながります。

朝は「朝はぬるま湯ですすぐ程度に→皮脂を取りすぎない→通気のよい髪型で蒸れを防ぐ」、夜は「皮脂・汚れを落とすスカルプシャンプー→メントール等でさっぱり洗い上げる→頭皮までしっかり乾かす」を目安にします。ベタつきが気になっても1日1回を目安に。洗いすぎは皮脂の過剰分泌を招くことがあります。

グリチルリチン酸2Kやピロクトンオラミンなど頭皮環境を整えることに着目した成分を参考に選ぶとよいでしょう。当サイトの悩み別ページ「フケ・かゆみ・抜け毛」で、科学的根拠（エビデンスレベル）付きの成分一覧を確認できます。

医薬部外品（薬用）は頭皮環境の改善などを目的とした有効成分が一定濃度で配合され、効能効果の表示が認められた区分です。化粧品のスカルプトニックは頭皮を清潔に保ち整えることが目的です。違いは「医薬部外品育毛剤 vs 化粧品スカルプトニック」のガイドで解説しています。

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