敏感頭皮ケアタイプ

刺激成分で頭皮の赤みやヒリつきが出やすく、低刺激処方を選びたいタイプです。頭皮を整えるグリチルリチン酸2Kやアラントイン配合で、香料・エタノールの少ないスカルプケアが候補。新しい製品はパッチテストで確認し、シンプルな処方でやさしく洗い、頭皮への負担を抑えて健やかな状態を保つことがポイントです。

朝は「ぬるま湯ですすぐ程度に→刺激の強い整髪料を避ける→頭皮用の日焼け対策」、夜は「低刺激のスカルプシャンプーでやさしく洗う→グリチルリチン酸2K等で頭皮を整える→しっかりすすいで乾かす」を目安にします。新しい製品はパッチテストから。香料・エタノールの少ない処方を選び、頭皮への負担を抑えます。

グリチルリチン酸2Kやピロクトンオラミンなど頭皮環境を整えることに着目した成分を参考に選ぶとよいでしょう。当サイトの悩み別ページ「フケ・かゆみ・抜け毛」で、科学的根拠（エビデンスレベル）付きの成分一覧を確認できます。

医薬部外品（薬用）は頭皮環境の改善などを目的とした有効成分が一定濃度で配合され、効能効果の表示が認められた区分です。化粧品のスカルプトニックは頭皮を清潔に保ち整えることが目的です。違いは「医薬部外品育毛剤 vs 化粧品スカルプトニック」のガイドで解説しています。

当サイトの頭皮診断（無料・登録不要）で、皮脂・フケやかゆみ・乾燥・ボリュームの感じ方からあなたの頭皮タイプを判定できます。結果はおすすめ成分・製品とあわせて確認できます。