ハマメリス水Hamamelis Distillate / Hamamelis Virginiana Water / HAMAMELIS WATER / WITCH HAZEL / Witch Hazel Water
HAMAMELIS VIRGINIANA WATER
ハマメリス水は抗炎症成分の一種、タンニン由来の収れん＋抗炎症で脂性肌・毛穴・敏感肌を整える、OTC認可レベルの実績成分という特徴を持つ。エビデンスレベルLv3（観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり）。本ページではハマメリス水の効果、刺激性、配合製品ランキング、関連成分との相性を確認できます。
別名:Hamamelis DistillateHamamelis Virginiana WaterHAMAMELIS WATERWITCH HAZELWitch Hazel Waterウィッチヘーゼル水ハマメリス蒸留水マンサク水
anti_inflammatory
★★★★★Lv3
3秒でわかる結論
収れん
4
抗炎症
4
毛穴ケア
4
敏感肌向き
4
刺激の少なさ
4
伝統エビデンス
5
結論
ハマメリス水は
👉 タンニン由来の収れん＋抗炎症で脂性肌・毛穴・敏感肌を整える、OTC認可レベルの実績成分
■ おすすめな人
- ・皮脂・テカリ・毛穴の開きが気になる
- ・ひげ剃り後の収れんケアを求める男性
- ・敏感肌で穏やかな抗炎症成分を選びたい
- ・アトピー素因肌のサポートケア
■ おすすめしない人
- ・極端に乾燥した肌（収れん作用で乾燥感増悪の可能性）
- ・アルコール入りハマメリスエキスに敏感な肌（純粋ハマメリス水は通常問題なし）
刺激レベル
🟢 刺激ほぼなし弱い強い
⚠️ 刺激・安全性
刺激：基本的に低い（純粋蒸留水は無刺激）
アレルギー：報告は極めてまれ
光毒性：なし
安全濃度：化粧品配合では数%〜数十%まで採用
簡単な効果説明
🔬 やさしく解説
北米マンサク（Hamamelis virginiana）の樹皮・葉から水蒸気蒸留で得られる芳香蒸留水（INCI: Hamamelis Virginiana Water）。タンニン類（hamamelitannin）・没食子酸・カテキン類を含み、in vitroでケラチノサイトのIL-6・IL-17C・TSLP・CCL26・MMP-9 産生を有意に抑制し、NF-κB経路阻害を介した抗炎症作用を発揮する。アクネ菌誘発IL-6産生も濃度依存的に抑え、ニキビ・毛穴炎症ケアにも応用される。米FDAではOTC収れん剤として認可されており、伝統的薬用ハーブとしての安全性蓄積も豊富。
こんな肌悩みに
皮脂・毛穴の引き締めひげ剃り後の収れん敏感肌・赤みケアアクネ菌由来の炎症
この成分について
使い方ガイド
推奨タイミング
☀️🌙 朝・夜どちらも
論文・研究の要約
🔬 エビデンス
ヒトケラチノサイトを用いたin vitro研究（PMID 36012541, Phytomedicine 2022）では、ハマメリス樹皮抽出物が炎症性サイトカイン（IL-6、IL-17C、TSLP、CCL26、MMP-9）の産生を濃度依存的に有意抑制し、アトピー性皮膚炎モデルでの炎症カスケードを阻害することが確認されました。アクネ菌誘発炎症モデル（PMID 35740016）でも、HVEがIL-6産生をIC50=136.90 μg/mLで抑制し、NF-κB活性化を阻害することが示されています。Molecules 2025の体系的レビュー（PMID 40649262）では、収れん・抗炎症・抗酸化・UV保護の薬理作用が整理され、化粧品応用の実績が蓄積されています。
研究の主な条件
- ・被験者: ヒトケラチノサイト（in vitro）, アトピー皮膚炎モデル, ヒトコホート（FDA OTC収れん剤として）
- ・使用形態: 化粧水・トナー・ローション
- ・使用濃度: 化粧品で数%〜数十%まで採用
- ・効果指標: IL-6・IL-17C・TSLP・CCL26・MMP-9, NF-κB活性, 収れん率, 紅斑スコア
💡 つまり
つまり、伝統的薬用ハーブ＋FDA OTC認可レベルの実績を持つ収れん・抗炎症成分。脂性肌・毛穴・ニキビ・敏感肌の幅広い悩みにマッチする実用性。化粧品では純粋蒸留水形態で使われるため低刺激で扱いやすい。
エビデンスレベルについて
Lv5
★★★★★
複数の無作為化比較試験（RCT）で有効性が確認されている
Lv4
★★★★
信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり
Lv3
★★★
観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
Lv2
★★
in vitro / 動物実験レベルのエビデンス
Lv1
★
伝統的使用・専門家意見レベル
ハマメリス水 は Lv3 ——観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
論文参照
PubMed（米国国立医学図書館）の論文データベースで原著を確認できます。
PubMed — PMID 36012541PubMed — PMID 35740016PubMed — PMID 40649262よくある質問
ハマメリス水はいつ使うのが効果的ですか？
推奨タイミングは朝・夜どちらもです。
ハマメリス水は敏感肌でも使えますか？
刺激レベルは「ほぼなし」です。刺激：基本的に低い（純粋蒸留水は無刺激） アレルギー：報告は極めてまれ 光毒性：なし 安全濃度：化粧品配合では数%〜数十%まで採用敏感肌でも比較的安心して使用できます。
ハマメリス水が配合された化粧品は何ですか？
本サイトでは7件のハマメリス水配合製品を解析しています。代表例は「ZIGEN オールインワンジェル ポンプタイプ」「ZIGEN メンズスキンケアセット」「ラボシリーズ デイリーウォーターローションN 200ml」。各製品の詳細ページではPPIスコア（処方力指数）・配合位置・価格妥当性を確認できます。
ハマメリス水はメンズスキンケアに使えますか？
はい、男性肌でも使用できます。抗炎症カテゴリの成分です。推奨される使用シーン: 皮脂・テカリ・毛穴の開きが気になる、ひげ剃り後の収れんケアを求める男性、敏感肌で穏やかな抗炎症成分を選びたい。主な悩みケア領域: 皮脂・毛穴の引き締め、ひげ剃り後の収れん、敏感肌・赤みケア。男性特有の皮脂量や髭剃り後のバリア低下を踏まえ、刺激レベル「none」と相性を確認してから使うのが推奨されます。
ハマメリス水配合のおすすめ商品は？
PPIスコア上位は「ZIGEN オールインワンジェル ポンプタイプ」（PPI 107）、「ZIGEN メンズスキンケアセット」（PPI 107）、「ラボシリーズ デイリーウォーターローションN 200ml」（PPI 86）。詳細は本ページ下部の「この成分を含む製品（PPI順）」セクションで確認できます。PPIは価格を含まない処方力指数で、別途RVI（割安/平均/割高）と組み合わせるとコスパが判断できます。
エビデンスレベル（Lv）とは何ですか？
科学的根拠の強さを1〜5段階で示す指標です。Lv5は複数のRCT（無作為化比較試験）で有効性が確認された最高レベル、Lv1は伝統的使用・専門家意見レベルです。
PPIスコアとは何ですか？
PPI（Potential Power Index）は、上位10成分のエビデンスレベル・配合位置係数・ロール増幅係数から算出する処方力スコアです。0〜100で表示し、価格は含まれません。価格との比較は別指標「割安/平均/割高」で評価します。
この成分を含む製品（PPI順）
PPI（Potential Power Index）= 上位10成分のエビデンスレベル×配合位置係数×ロール増幅係数の合計を0〜100に正規化した処方力スコアです。価格は含まれません。 配合位置（HIGH / MED / LOW）は全成分数を3等分した相対的な順位を示します。
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製品一覧へ →配合位置の意味
- HIGH（上位33%）
- MED（中位）
- LOW（下位33%）
HIGH
MED
LOW
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