パルミトイルトリペプチド-1Pal-GHK
Palmitoyl Tripeptide-1
パルミトイルトリペプチド-1はエイジングケア成分の一種、I型・III型コラーゲン産生を促すシグナルペプチド。レチノール代替の優しいハリ対策という特徴を持つ。エビデンスレベルLv3（観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり）、推奨濃度1〜5 ppm。本ページではパルミトイルトリペプチド-1の効果、刺激性、配合製品ランキング、関連成分との相性を確認できます。
別名:Pal-GHK
aging
★★★★★Lv3
3秒でわかる結論
コラーゲン産生
4
ハリ向上
4
シワ対策
4
刺激の少なさ
5
敏感肌向き
5
エビデンス
3
結論
パルミトイルトリペプチド-1は
👉 I型・III型コラーゲン産生を促すシグナルペプチド。レチノール代替の優しいハリ対策
■ おすすめな人
- ・ハリ・弾力低下が気になる方
- ・目元・口元のシワを目立ちにくくしたい方
- ・レチノールが刺激で使えない方
- ・アンチエイジングを長期で取り入れたい方
■ おすすめしない人
- ・短期間で劇的な変化を求める方
- ・深く定着したシワを期待する方
刺激レベル
🟢 刺激ほぼなし弱い強い
⚠️ 刺激・安全性
刺激：ほぼなし（生理的に近いシグナルペプチド）
皮膚浸透：パルミチン酸が結合した脂溶性の付与により角層浸透性が向上
効果発現：継続使用4〜8週間で評価可能
推奨濃度：1〜5 ppm（0.0001〜0.0005%）
簡単な効果説明
🔬 やさしく解説
GHK（グリシン-ヒスチジン-リジン）にパルミチン酸を結合させたシグナルペプチド。細胞に「コラーゲンを作って」と命令する役割を持ち、低濃度（数ppm）で効果を発揮する。レチノールが合わない人のハリ・弾力ケアに。
こんな肌悩みに
シワハリたるみエイジング
この成分について
使い方ガイド
有効濃度目安
1〜5 ppm
推奨タイミング
☀️🌙 朝・夜どちらも
注意事項・副作用
ほぼなし。
成分の相性
相乗効果あり
論文・研究の要約
🔬 エビデンス
PMID 38932444の眼周辺アンチエイジング多成分配合製剤の臨床試験では、パルミトイルトリペプチド-1を含む活性複合体が線維芽細胞増殖とコラーゲン・エラスチン合成を促進することが12週時点で確認された。PMID 18492182では3 ppm含有クリームの目元4週間使用で、シワ長さ39%・深さ23%・全体粗さ17%の有意な減少が報告されている。Pal-GHK 構造により細胞外マトリックス（ECM）修復シグナルとして機能し、in vitroではフィブロネクチン・グリコサミノグリカン合成促進も確認されている。
エビデンスレベルについて
Lv5
★★★★★
複数の無作為化比較試験（RCT）で有効性が確認されている
Lv4
★★★★
信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり
Lv3
★★★
観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
Lv2
★★
in vitro / 動物実験レベルのエビデンス
Lv1
★
伝統的使用・専門家意見レベル
パルミトイルトリペプチド-1 は Lv3 ——観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
論文参照
PubMed（米国国立医学図書館）の論文データベースで原著を確認できます。
PubMed — PMID 38932444よくある質問
パルミトイルトリペプチド-1の有効濃度はどのくらいですか？
研究データに基づく有効濃度の目安は1〜5 ppmです。
パルミトイルトリペプチド-1はいつ使うのが効果的ですか？
推奨タイミングは朝・夜どちらもです。
パルミトイルトリペプチド-1は敏感肌でも使えますか？
刺激レベルは「ほぼなし」です。刺激：ほぼなし（生理的に近いシグナルペプチド） 皮膚浸透：パルミチン酸が結合した脂溶性の付与により角層浸透性が向上 効果発現：継続使用4〜8週間で評価可能 推奨濃度：1〜5 ppm（0.0001〜0.0005%）敏感肌でも比較的安心して使用できます。
パルミトイルトリペプチド-1が配合された化粧品は何ですか？
本サイトでは6件のパルミトイルトリペプチド-1配合製品を解析しています。代表例は「セリマックス レチノールショット タイトニングセラム 30ml」「ラボ シリーズ マックス LS ウオーター ローション N」「セリマックス レチナールショット タイトニング ブースター 15ml」。各製品の詳細ページではPPIスコア（処方力指数）・配合位置・価格妥当性を確認できます。
パルミトイルトリペプチド-1はメンズスキンケアに使えますか？
はい、男性肌でも使用できます。エイジングケアカテゴリの成分です。推奨される使用シーン: ハリ・弾力低下が気になる方、目元・口元のシワを目立ちにくくしたい方、レチノールが刺激で使えない方。主な悩みケア領域: シワ、ハリ、たるみ。男性特有の皮脂量や髭剃り後のバリア低下を踏まえ、刺激レベル「none」と相性を確認してから使うのが推奨されます。
パルミトイルトリペプチド-1配合のおすすめ商品は？
PPIスコア上位は「セリマックス レチノールショット タイトニングセラム 30ml」（PPI 95）、「ラボ シリーズ マックス LS ウオーター ローション N」（PPI 91）、「セリマックス レチナールショット タイトニング ブースター 15ml」（PPI 78）。詳細は本ページ下部の「この成分を含む製品（PPI順）」セクションで確認できます。PPIは価格を含まない処方力指数で、別途RVI（割安/平均/割高）と組み合わせるとコスパが判断できます。
エビデンスレベル（Lv）とは何ですか？
科学的根拠の強さを1〜5段階で示す指標です。Lv5は複数のRCT（無作為化比較試験）で有効性が確認された最高レベル、Lv1は伝統的使用・専門家意見レベルです。
PPIスコアとは何ですか？
PPI（Potential Power Index）は、上位10成分のエビデンスレベル・配合位置係数・ロール増幅係数から算出する処方力スコアです。0〜100で表示し、価格は含まれません。価格との比較は別指標「割安/平均/割高」で評価します。
この成分を含む製品（PPI順）
PPI（Potential Power Index）= 上位10成分のエビデンスレベル×配合位置係数×ロール増幅係数の合計を0〜100に正規化した処方力スコアです。価格は含まれません。 配合位置（HIGH / MED / LOW）は全成分数を3等分した相対的な順位を示します。
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製品一覧へ →配合位置の意味
- HIGH（上位33%）
- MED（中位）
- LOW（下位33%）
HIGH
MED
LOW
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