Houttuynia Cordata Extract
ドクダミエキスは抗炎症成分の一種、日本・韓国の伝統薬草成分。肌環境の清潔維持に使えるが証拠は限定的という特徴を持つ。エビデンスレベルLv2(in vitro / 動物実験レベルのエビデンス)。本ページではドクダミエキスの効果、刺激性、配合製品ランキング、関連成分との相性を確認できます。
結論
ドクダミエキスは
👉 日本・韓国の伝統薬草成分。肌環境の清潔維持に使えるが証拠は限定的
■ おすすめな人
■ おすすめしない人
刺激レベル
🟢 刺激ほぼなし⚠️ 刺激・安全性
刺激:ほぼなし
独特な香り:製品によっては香りが強いことがある
安全性:長い使用歴があり高い
🔬 やさしく解説
こんな肌悩みに
推奨タイミング
☀️🌙 朝・夜どちらも
🔬 エビデンス
研究の主な条件
💡 つまり
複数の無作為化比較試験(RCT)で有効性が確認されている
信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり
観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
in vitro / 動物実験レベルのエビデンス
伝統的使用・専門家意見レベル
ドクダミエキス は Lv2 ——in vitro / 動物実験レベルのエビデンス
PubMed(米国国立医学図書館)の論文データベースで原著を確認できます。
PubMed — PMID 31424962推奨タイミングは朝・夜どちらもです。
刺激レベルは「ほぼなし」です。刺激:ほぼなし 独特な香り:製品によっては香りが強いことがある 安全性:長い使用歴があり高い敏感肌でも比較的安心して使用できます。
本サイトでは20件のドクダミエキス配合製品を解析しています。代表例は「NILE 美容液 パーフェクトセラム」「ANUA ドクダミ77 B3ZINC スージングセラム 30ml」「サムバイミー AHA BHA PHA 30デイズ ミラクルセラム 50ml」。各製品の詳細ページではPPIスコア(処方力指数)・配合位置・価格妥当性を確認できます。
はい、男性肌でも使用できます。抗炎症カテゴリの成分です。推奨される使用シーン: 伝統・和漢系成分を好む方、肌環境を穏やかに整えたい方、軽いニキビ予防ケアをしたい。主な悩みケア領域: 軽いニキビ予防、肌環境の清潔維持、伝統薬草ケア。男性特有の皮脂量や髭剃り後のバリア低下を踏まえ、刺激レベル「none」と相性を確認してから使うのが推奨されます。
PPIスコア上位は「NILE 美容液 パーフェクトセラム」(PPI 124)、「ANUA ドクダミ77 B3ZINC スージングセラム 30ml」(PPI 96)、「サムバイミー AHA BHA PHA 30デイズ ミラクルセラム 50ml」(PPI 81)。詳細は本ページ下部の「この成分を含む製品(PPI順)」セクションで確認できます。PPIは価格を含まない処方力指数で、別途RVI(割安/平均/割高)と組み合わせるとコスパが判断できます。
科学的根拠の強さを1〜5段階で示す指標です。Lv5は複数のRCT(無作為化比較試験)で有効性が確認された最高レベル、Lv1は伝統的使用・専門家意見レベルです。
PPI(Potential Power Index)は、上位10成分のエビデンスレベル・配合位置係数・ロール増幅係数から算出する処方力スコアです。0〜100で表示し、価格は含まれません。価格との比較は別指標「割安/平均/割高」で評価します。
PPI(Potential Power Index)= 上位10成分のエビデンスレベル×配合位置係数×ロール増幅係数の合計を0〜100に正規化した処方力スコアです。価格は含まれません。 配合位置(HIGH / MED / LOW)は全成分数を3等分した相対的な順位を示します。
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