ニキビケアPubMed監修
ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50ml
PubMed 論文確認済 2/3成分（合計 11 本の論文引用）
有効成分 Top3 のうち 2 成分が PubMed の査読論文を 3 本以上引用している成分です。
Dr.Althea
ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlはDr.Altheaのニキビケアカテゴリの製品です。PPIスコア49/100で、ニキビケアカテゴリ50製品中6位。主要有効成分はナイアシンアミド・パンテノール・ツボクサ葉エキス（最高エビデンスレベル5/5）で、中位配合です。価格は1,797円（35.94円/mL）で、同カテゴリ内の価格妥当性（RVI）は割安。本ページではこの製品の成分解析・PPI算出根拠・有効成分の効果・同カテゴリ比較を確認できます。
価格¥1,797
容量50 mL
単価¥35.94/mL
この製品が向いてる人・向いてない人
向いてる人
- ✓毛穴・くすみが気になる
- ✓敏感肌でも美白したい
- ✓スキンケア初心者
- ✓朝晩どちらでも使いたい
- ✓ひげ剃り後の肌荒れケア
- ✓敏感肌・肌が赤くなりやすい
向いてない人
- ✕即効性を求める（効果実感に数週間かかる）
- ✕重度のアトピー（皮膚科受診と並行が必要）
※ 含有有効成分（ナイアシンアミド・パンテノール・ツボクサエキス）のデータをもとに表示
PPI スコア（成分力スコア・価格は含まれません）
49/100
Aカテゴリ内 6位 / 50件中
カテゴリ内 上位 12% (6/50件中)
成分力上位
Price Balance
割安VI2.21
近いPPI製品20件との比較（n=20）
中央値
¥5,258
¥105 / mL
この製品
¥1,797
¥36 / mL
中身に対して価格は約55%安めです
※ブランド体験・香り・使用感に価値を感じる場合は、この限りではありません。
有効成分 6 種 ／ 上位10成分のエビデンスと配合位置から算出（理論最大117点を100点に正規化）
機能適性スコア
この剤型（クリーム） としての処方適性を、加点・減点ルールで評価したスコアです。
71/ 90γ=0.2（剤型別補正係数）
- Base+50
- セラミド配合（バリア機能サポート）（セラミドNP）+8
- ナイアシンアミド配合（美白・皮脂調整）（ナイアシンアミド）+8
- ヒアルロン酸Na（保湿）（ヒアルロン酸ナトリウム）+5
鑑定補正
低濃度活性+20 pt※一部の成分は微量でも効果を発揮するため、配合順位に関わらず評価しています。
ヒアルロン酸ナトリウム9位+10.0
セラミドNP14位+10.0
この製品の強み
臨床研究で効果が確認された成分を含む
ナイアシンアミド・パンテノール
有効成分が豊富（6種）
有効成分 Top3
各行をタップすると成分の詳細情報（効果・使用タイミング・注意点）を確認できます。
1ナイアシンアミド↗
★★★★★Lv5MEDPubMed監修7.0pt
ナイアシンアミド↗
★★★★★Lv5MEDPubMed監修
ビタミンB3（ナイアシン）のアミド形。メラノサイトからケラチノサイトへのメラニン輸送を抑制し、くすみにアプローチする。保湿・皮脂バランス改善・肌のキメ整え効果も持つ多機能成分。
- 有効濃度目安
- 5%以上（美白・皮脂抑制）、2〜5%（保湿・肌荒れケア）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- まれに高濃度使用で赤み・かゆみ。通常濃度では安全性が高く副作用リスクは低い。
- 相性の良い成分
- セラミドNP・ヒアルロン酸Na
2パンテノール↗
★★★★★Lv4MEDPubMed監修5.6pt
パンテノール↗
★★★★★Lv4MEDPubMed監修
プロビタミンB5として知られる活性D体（デクスパンテノール）。皮膚に浸透するとパントテン酸へ変換され、保湿・バリア機能の修復・抗炎症をマイルドに発揮する。低刺激で乳幼児用製品にも使われ、ひげ剃り後の肌荒れケアにも好相性。化粧品ではパンテノール、医薬部外品ではデクスパンテノールと呼ばれる同一物質。
- 有効濃度目安
- 1〜5%
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- 副作用リスクはほぼなし。刺激が非常に少なく敏感肌・ひげ剃り後の肌にも安心して使用できる。
- 相性の良い成分
- セラミドNP・ヒアルロン酸Na
3ツボクサ葉エキス↗
★★★★★Lv3LOW3.6pt
ツボクサ葉エキス↗
★★★★★Lv3LOW
アジアン酸・マデカシン酸などのトリテルペノイドを含む植物エキス（別名:センカルム/CICA）。肌バリア機能のサポートと鎮静効果が期待され、敏感肌・ニキビ跡ケアに人気が高い。
- 有効濃度目安
- 0.1〜1%（アジアン酸・マデカシン酸として）
- おすすめ使用タイミング
- ☀️🌙 いつでも
- 注意点
- 副作用リスクはほぼなし。敏感肌・ニキビ跡・術後ケアにも広く使用される。
- 相性の良い成分
- ナイアシンアミド・セラミドNP
配合位置の意味
- 上位33%に配合
- 中位に配合
- 下位33%に配合
HIGH
MED
LOW
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成分解析サマリー
薬機法チェック済ナイアシンアミド・パンテノール・ツボクサ葉エキス・セラミドNPを配合したにきびケア特化クリーム。「345」は3種の肌荒れケア・4種の栄養補給・5種の鎮静成分構成を指す。植物エキス豊富でデリケートな肌をやさしくケアする。
関連ガイド記事
ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlの有効成分と期待できる効果
美白・毛穴・保湿・抗炎症と4役をこなす超優等生成分。刺激も少なく初心者でも使いやすい。スキンケアに迷ったらまずナイアシンアミドを試す価値がある。
- 毛穴の開き・黒ずみ
- くすみ・色ムラ
- ニキビ・ニキビ跡
- 乾燥・うるおい不足
プロビタミンB5（活性体D-パンテノール）が肌に浸透するとパントテン酸へ変換され、角層保湿・バリア修復・軽度の抗炎症を同時にサポート。刺激が極めて少なく、敏感肌・ひげ剃り後の赤み・乾燥にも安心して使える万能の回復成分。
- ひげ剃り後の肌荒れ・赤み
- 乾燥・うるおい不足
- 敏感肌・肌荒れ
アジア（インド・東南アジア）で古くから使われてきた薬草（センテラアジアチカ）のエキス。アジア酸・マデカシン酸が肌バリアを補修し、炎症を鎮静する。「CICA（シカ）」ブームを牽引した成分で、荒れた肌の「傷薬」のような役割を果たす。刺激がほぼなく幅広い肌タイプに使いやすい。
- 肌荒れ・バリア機能の低下
- ニキビ跡の赤み・色素沈着
- 敏感肌の鎮静
- ひげ剃り後のダメージ回復
※ 各成分の効果・エビデンスは成分辞典でさらに詳しく確認できます。
ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlに関するよくある質問
Q. ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlはニキビ肌に合いますか？
A.ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlに含まれる成分は、ニキビ・脂性肌の方に向いている傾向があります。
Q. ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlはいつ使うのが効果的ですか？
A.朝晩2回、洗顔後の清潔な肌に使用してください。
Q. ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlの同カテゴリの選択肢は？
A.ニキビケアカテゴリでPPIスコアが高い製品として、ZIGEN メンズスキンケアセット・PPI75・7,660円、ZIGEN オールインワンジェル ポンプタイプ・PPI75・4,690円、NILE 美容液 パーフェクトセラム・PPI70・2,480円などがあります。詳細は当サイトのニキビケアランキングで比較できます。
Q. ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlに含まれる代表的な成分は？
A.主要な有効成分はナイアシンアミド（エビデンスレベル5/5・MED配合）、パンテノール（エビデンスレベル4/5・MED配合）、ツボクサ葉エキス（エビデンスレベル3/5・LOW配合）です。エビデンスレベルは研究蓄積の度合いを示し、配合位置（HIGH=上位33%・MED=中位・LOW=下位33%）は配合量の目安です。
Q. ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlの解析結果（PPI）は？
A.ドクターエルシア 345 リリーフクリーム 50mlのPPIスコアは49/100です。ニキビケアカテゴリ50製品中6位の評価です。PPIは上位10成分のエビデンスレベルと配合位置から処方の完成度を数値化したスコアで、価格は含まれません。
当ページの解析結果は公開論文データおよび成分データベースに基づくものです。医学的なアドバイスや診断を目的としたものではありません。個人の肌質・体質によって効果は異なります。
・PPIスコアは論文エビデンスと配合位置から算出したもので、個別の皮膚への効果を保証するものではありません。
・医薬部外品は配合順位が実際の濃度を反映しない場合があるため、PPIは参考値として扱ってください。
・成分情報は製造時点のものです。処方変更により実際の内容と異なる場合があります。
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