BG1,3-BG / 1,3-ブチレングリコール / ブチレングリコール
Butylene Glycol
BGは保湿成分の一種、グリセリンより軽い使用感で保湿・浸透促進・防腐補助を同時に担う、化粧品処方の縁の下の力持ちという特徴を持つ。エビデンスレベルLv3（観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり）。本ページではBGの効果、刺激性、配合製品ランキング、関連成分との相性を確認できます。
別名:1,3-BG1,3-ブチレングリコールブチレングリコール
moisturizing
★★★★★Lv3
PubMed監修(5件のPMID)3秒でわかる結論
保湿力
3
肌なめらかさ
4
即効性
3
刺激の少なさ
4
敏感肌向き
3
結論
BGは
👉 グリセリンより軽い使用感で保湿・浸透促進・防腐補助を同時に担う、化粧品処方の縁の下の力持ち
■ おすすめな人
- ・べたつきが苦手な乾燥肌
- ・さっぱりした保湿感を求める
- ・テクスチャーを軽くしたい
- ・浸透力を高めたい
■ おすすめしない人
- ・BG・グリコール類にアレルギー歴がある方（まれに接触皮膚炎リスク）
刺激レベル
🟡 軽度の刺激あり弱い強い
⚠️ 刺激・安全性
ピリつき：ほぼなし（まれにアレルギー性接触皮膚炎の報告あり）
赤み：ほぼなし
EWGスコア：1
プロピレングリコールより刺激が少なく、幅広い処方に使用される安全性の高い成分
簡単な効果説明
🔬 やさしく解説
石油由来の1,3-ジオール（二価アルコール）で、グリセリンと並んで化粧品に最も多く配合される保湿成分のひとつ。グリセリンより分子量が大きく角質層への親和性が高いため、さらっとした使用感を維持しながら保湿する。他の有効成分（ナイアシンアミドなど）の皮膚浸透を促進する効果も持つ。防腐補助剤や溶剤としての役割も担い、処方の安定化にも貢献する多機能成分。
こんな肌悩みに
乾燥・かさつきべたつきのない保湿成分の浸透サポートテクスチャー改善
PubMed監修5本の論文を根拠に解説
本サイトでは、PubMed（米国国立医学図書館の論文データベース / https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ）に掲載された査読論文を5本以上引用している成分を「PubMed監修」と表示しています。皮膚科医・薬剤師の監修ではなく、医療系論文をデータソースとした客観的なエビデンスベースの記述を意味します。
この成分について
使い方ガイド
推奨タイミング
☀️🌙 朝・夜どちらも
論文・研究の要約
🔬 エビデンス
BGの皮膚科学的研究では、単独での保湿効果だけでなく他の保湿成分との相乗効果が確認されています。PMID 37699769では、ブチレングリコールとグリセロールの併用処方がTEWL（経皮水分蒸散量）を有意に低下させ、角質層水分量を改善することが報告されました。また浸透促進研究（PMID 18514497）では、1,2-アルカンジオール系のBGが脂溶性・水溶性いずれの成分の皮膚浸透量も増加させることが示されており、有効成分の吸収をサポートする処方補助剤として重要な役割を担うことが確認されています。
研究の主な条件
- ・使用濃度: 1〜10%（保湿目的）、0.5〜3%（溶剤・防腐補助）
- ・効果指標: TEWL・コルネオメーター値（角質層水分量）
- ・特性: 水溶性・グリセリンより軽いテクスチャー・広い処方適性
💡 つまり
つまり、グリセリンのべたつきが苦手な人向けの保湿成分。ナイアシンアミドなど他の有効成分と組み合わせることで浸透力も高まる。ほとんどの人に安全で、化粧水・乳液・美容液に幅広く使われる縁の下の力持ち。
エビデンスレベルについて
Lv5
★★★★★
複数の無作為化比較試験（RCT）で有効性が確認されている
Lv4
★★★★
信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり
Lv3
★★★
観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
Lv2
★★
in vitro / 動物実験レベルのエビデンス
Lv1
★
伝統的使用・専門家意見レベル
BG は Lv3 ——観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり
論文参照
PubMed（米国国立医学図書館）の論文データベースで原著を確認できます。
PubMed — PMID 37699769PubMed — PMID 25182293PubMed — PMID 18514497PubMed — PMID 7428426PubMed — PMID 32342510よくある質問
BGはいつ使うのが効果的ですか？
推奨タイミングは朝・夜どちらもです。
BGは敏感肌でも使えますか？
刺激レベルは「軽度」です。ピリつき：ほぼなし（まれにアレルギー性接触皮膚炎の報告あり） 赤み：ほぼなし EWGスコア：1 プロピレングリコールより刺激が少なく、幅広い処方に使用される安全性の高い成分敏感肌でも比較的安心して使用できます。
BGが配合された化粧品は何ですか？
本サイトでは20件のBG配合製品を解析しています。代表例は「HOLO BELL プロテクト保湿UV」「アスタリフト D-UVクリア アクアデイセラム 30g」「BIZHOMME メンズUVクリーム SPF50+ PA++++」。各製品の詳細ページではPPIスコア（処方力指数）・配合位置・価格妥当性を確認できます。
BGはメンズスキンケアに使えますか？
はい、男性肌でも使用できます。保湿カテゴリの成分です。推奨される使用シーン: べたつきが苦手な乾燥肌、さっぱりした保湿感を求める、テクスチャーを軽くしたい。主な悩みケア領域: 乾燥・かさつき、べたつきのない保湿、成分の浸透サポート。男性特有の皮脂量や髭剃り後のバリア低下を踏まえ、刺激レベル「mild」と相性を確認してから使うのが推奨されます。
BG配合のおすすめ商品は？
PPIスコア上位は「HOLO BELL プロテクト保湿UV」（PPI 180）、「アスタリフト D-UVクリア アクアデイセラム 30g」（PPI 137）、「BIZHOMME メンズUVクリーム SPF50+ PA++++」（PPI 135）。詳細は本ページ下部の「この成分を含む製品（PPI順）」セクションで確認できます。PPIは価格を含まない処方力指数で、別途RVI（割安/平均/割高）と組み合わせるとコスパが判断できます。
エビデンスレベル（Lv）とは何ですか？
科学的根拠の強さを1〜5段階で示す指標です。Lv5は複数のRCT（無作為化比較試験）で有効性が確認された最高レベル、Lv1は伝統的使用・専門家意見レベルです。
PPIスコアとは何ですか？
PPI（Potential Power Index）は、上位10成分のエビデンスレベル・配合位置係数・ロール増幅係数から算出する処方力スコアです。0〜100で表示し、価格は含まれません。価格との比較は別指標「割安/平均/割高」で評価します。
この成分を含む製品（PPI順）
PPI（Potential Power Index）= 上位10成分のエビデンスレベル×配合位置係数×ロール増幅係数の合計を0〜100に正規化した処方力スコアです。価格は含まれません。 配合位置（HIGH / MED / LOW）は全成分数を3等分した相対的な順位を示します。
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製品一覧へ →配合位置の意味
- HIGH（上位33%）
- MED（中位）
- LOW（下位33%）
HIGH
MED
LOW
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