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セラミドNG

Ceramide NG

セラミドNGは保湿成分の一種、健常肌の角層に最も多く存在するセラミドで、乾燥・バリア低下が気になる方の保湿ケアに最適という特徴を持つ。エビデンスレベルLv4(信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり)。本ページではセラミドNGの効果、刺激性、配合製品ランキング、関連成分との相性を確認できます。

moisturizing
★★★★★Lv4
PubMed監修(6件のPMID)

3秒でわかる結論

バリア修復保湿持続浸透性刺激の少なさ肌なじみ
バリア修復
5
保湿持続
4
浸透性
4
刺激の少なさ
5
肌なじみ
5

結論

セラミドNGは
👉 健常肌の角層に最も多く存在するセラミドで、乾燥・バリア低下が気になる方の保湿ケアに最適。

刺激レベル

🟢 刺激ほぼなし
弱い強い

簡単な効果説明

🔬 やさしく解説

角層に最も多い基本型セラミド。水分保持の主役。

こんな肌悩みに

乾燥バリア敏感肌エイジング
PubMed監修6本の論文を根拠に解説

本サイトでは、PubMed(米国国立医学図書館の論文データベース / https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ )に掲載された査読論文を5本以上引用している成分を「PubMed監修」と表示しています。皮膚科医・薬剤師の監修ではなく、医療系論文をデータソースとした客観的なエビデンスベースの記述を意味します。

PMID 27251427PMID 32867747PMID 34348350PMID 39492723PMID 40408261

この成分について

Forensic Note — 鑑定官メモ

非ヒドロキシ脂肪酸+スフィンゴシン型セラミド(旧 Ceramide 2)。健常ヒト角層で最も多い種のひとつで、脂質ラメラの主成分として水分保持とバリア機能を担う。モデル膜研究でセラミド2と5は構造生物物理的に異なる寄与を持ち、両者の併用がバリア再構築に有効であることが示されている。

使い方ガイド

推奨タイミング

☀️🌙 朝・夜どちらも

論文・研究の要約

🔬 エビデンス

非ヒドロキシ脂肪酸+スフィンゴシン型のセラミドNG(旧Ceramide 2)は健常ヒト角層において最も豊富に含まれるセラミド種のひとつで、脂質ラメラの主成分として経表皮水分蒸散量(TEWL)の抑制と水分保持を担う。セラミドNGを含む複合セラミド製剤の4〜8週間試験で角層水分量の有意な増加とTEWL低減が複数の試験で確認されている。(参考: Motta et al., 1994 / PMID:7995656)

エビデンスレベルについて

Lv5
★★★★★

複数の無作為化比較試験(RCT)で有効性が確認されている

Lv4
★★★★

信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり

Lv3
★★★

観察研究・小規模臨床試験でエビデンスあり

Lv2
★★

in vitro / 動物実験レベルのエビデンス

Lv1
★

伝統的使用・専門家意見レベル

セラミドNG は Lv4 ——信頼性の高い臨床試験または系統的レビューあり

論文参照

PubMed(米国国立医学図書館)の論文データベースで原著を確認できます。

PubMed — PMID 27251427PubMed — PMID 32867747PubMed — PMID 34348350PubMed — PMID 39492723PubMed — PMID 40408261

よくある質問

セラミドNGはいつ使うのが効果的ですか?

推奨タイミングは朝・夜どちらもです。

セラミドNGは敏感肌でも使えますか?

刺激レベルは「ほぼなし」です。敏感肌でも比較的安心して使用できます。

セラミドNGが配合された化粧品は何ですか?

本サイトでは20件のセラミドNG配合製品を解析しています。代表例は「HOLO BELL プロテクト保湿UV」「TONOU オールインワンパウダーローション」「ゴリラコスメティクス SE UVプロテクション SPF35 PA+++」。各製品の詳細ページではPPIスコア(処方力指数)・配合位置・価格妥当性を確認できます。

セラミドNGはメンズスキンケアに使えますか?

はい、男性肌でも使用できます。保湿カテゴリの成分です。主な悩みケア領域: 乾燥、バリア、敏感肌。男性特有の皮脂量や髭剃り後のバリア低下を踏まえ、刺激レベル「none」と相性を確認してから使うのが推奨されます。

セラミドNG配合のおすすめ商品は?

PPIスコア上位は「HOLO BELL プロテクト保湿UV」(PPI 180)、「TONOU オールインワンパウダーローション」(PPI 134)、「ゴリラコスメティクス SE UVプロテクション SPF35 PA+++」(PPI 120)。詳細は本ページ下部の「この成分を含む製品(PPI順)」セクションで確認できます。PPIは価格を含まない処方力指数で、別途RVI(割安/平均/割高)と組み合わせるとコスパが判断できます。

エビデンスレベル(Lv)とは何ですか?

科学的根拠の強さを1〜5段階で示す指標です。Lv5は複数のRCT(無作為化比較試験)で有効性が確認された最高レベル、Lv1は伝統的使用・専門家意見レベルです。

PPIスコアとは何ですか?

PPI(Potential Power Index)は、上位10成分のエビデンスレベル・配合位置係数・ロール増幅係数から算出する処方力スコアです。0〜100で表示し、価格は含まれません。価格との比較は別指標「割安/平均/割高」で評価します。

この成分を含む製品(PPI順)

PPI(Potential Power Index)= 上位10成分のエビデンスレベル×配合位置係数×ロール増幅係数の合計を0〜100に正規化した処方力スコアです。価格は含まれません。 配合位置(HIGH / MED / LOW)は全成分数を3等分した相対的な順位を示します。

1
HOLO BELL プロテクト保湿UV
HOLO BELL プロテクト保湿UV
HOLO BELL¥2,700HIGH
100PPI
詳細を見る
2
TONOU オールインワンパウダーローション
TONOU オールインワンパウダーローション
新日本製薬¥2,970MED
88PPI
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3
ゴリラコスメティクス SE UVプロテクション SPF35 PA+++
ゴリラコスメティクス SE UVプロテクション SPF35 PA+++
ゴリラコスメティクス¥3,000HIGH
79PPI
詳細を見る
4
HOLO BELL トータルスキンケア保湿ジェル
HOLO BELL トータルスキンケア保湿ジェル
HOLO BELL¥4,350HIGH
75PPI
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5
ZIGEN オールインワンジェル ポンプタイプ
ZIGEN オールインワンジェル ポンプタイプ
ZIGEN¥4,690MED
70PPI
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6
ZIGEN メンズスキンケアセット
ZIGEN メンズスキンケアセット
ZIGEN¥7,660MED
70PPI
詳細を見る
7
NATURECO スカルプトナー
NATURECO スカルプトナー
NATURECO¥1,980MED
68PPI
詳細を見る
8
DISM ディズム オールインワンジェル モイスト(しっとりタイプ)
DISM ディズム オールインワンジェル モイスト(しっとりタイプ)
DISM¥2,420HIGH
68PPI
詳細を見る
9
ZIGEN メンズ フェイスウォッシュ 洗顔フォーム 100g
ZIGEN メンズ フェイスウォッシュ 洗顔フォーム 100g
ZIGEN¥5,770LOW
65PPI
詳細を見る
10
KHAKI モイスチャーフェイスウォッシュ
KHAKI モイスチャーフェイスウォッシュ
KHAKI¥2,530HIGH
62PPI
詳細を見る
11
REQST DIO オールインワンジェルローション
REQST DIO オールインワンジェルローション
REQST DIO¥2,980MED
60PPI
詳細を見る
12
ハレナ オーガニック オールインワンジェル
ハレナ オーガニック オールインワンジェル
HALENA¥2,980MED
54PPI
詳細を見る
13
norph セラミド化粧水 150ml
norph セラミド化粧水 150ml
norph¥3,278HIGH
49PPI
詳細を見る
14
イヴ パエンナ メンズハトムギ化粧水 500mL
イヴ パエンナ メンズハトムギ化粧水 500mL
Paenna¥678MED
44PPI
詳細を見る
15
モイスチャライジングクリーム
モイスチャライジングクリーム
ETVOS¥4,499MED
43PPI
詳細を見る
16
モイスチャライジングセラム 50mL
モイスチャライジングセラム 50mL
ETVOS¥4,994HIGH
43PPI
詳細を見る
17
モイスチャライジングセラム
モイスチャライジングセラム
ETVOS¥4,994HIGH
41PPI
詳細を見る
18
エトヴォス モイストバリアクリーム
エトヴォス モイストバリアクリーム
ETVOS¥3,993HIGH
39PPI
詳細を見る
19
トゥヴェール ナノエマルジョン ディープ
トゥヴェール ナノエマルジョン ディープ
トゥヴェール¥3,060MED
36PPI
詳細を見る
20
NILE 濃密泡洗顔 クリーム洗顔せっけん
NILE 濃密泡洗顔 クリーム洗顔せっけん
NILE¥2,280MED
34PPI
詳細を見る

カテゴリ全製品の成分力を比較する

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配合位置の意味

HIGH
HIGH(上位33%)
MED
MED(中位)
LOW
LOW(下位33%)

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最終更新: 2026-05-11

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